Actividades

Ya sabemos que hacer ejercicio de manera moderada es muy beneficioso para la salud, pero ¿existe alguna diferencia entre hacer deporte indoor o al aire libre?

Cada vez son más las personas que practican la natación, en especial en su modalidad de aguas abiertas. En nuestro...

La preparación física es necesaria para un deporte que requiere de grandes dosis de esfuerzo y energía. Toma nota de las técnicas necesarias para mejorar tus tiempos y no olvides de equiparte con los mejores precios de Albir Sport.

Exito de participación el la Polar Run Albir Sport. El pasado martes 25 de abril, organizado por Polar España y Albir Sport, celebramos para todos nuestros amigos y clientes la Polar run Albir Sport, un evento al que asistieron corredores de Benidorm, Altea, Callosa d’en Sarrià y l’Alfas del Pi.

La primavera es la estación mas bonita para buscar tener contacto con el medio ambiente, arboles y plantas crean un bello paisaje natural por donde practicar nuestro deporte favorito. A continuación desde Albir Sport os hablamos de los deportes ideales para practicar en primavera.

Caminar aumenta tu calidad y expectativa de vida. Fortalece tu cuerpo y mejora tu estado anímico. Si estas pensando en ponerte a caminar y aún dudas, lee este post seguro que te convencemos

Ser runner y ganar masa muscular no está tan reñido como parece. Prepara tus entrenamientos con estos cinco consejos para aumentar el volumen muscular sin dejar de lado tu pasión por el running.

Conoce de la mano de Albir Sport el Trail Monte Ponoig. Descubre la belleza y la exigencia de una prueba llamada a convertirse en un clásico dentro del calendario de carreras de trai running de la Marina Baixa

Termina el años con buen pie y disputa alguna de las San Silvestre que se disputan en la provincia de Alicante. Despide el año corriendo una San Silvestre.

Se acerca la Navidad, las calles y escaparates  comienzan a engalanarse y ya se respira un ambiente festivo. Da igual...

Las mejores carreras de running y trail running de  la Comunidad  Valenciana para lo que resta de año. Amantes de...

La Playa de El Albir, situada en pleno corazón de la Costa Blanca, te ofrece la posibilidad de practicar gran cantidad...