¿Es Brooks Launch 6 la zapatilla que necesitas?

• Tanto como si eres un corredor experto como si acabas de iniciarte en el running y buscas unas zapatillas ligeras, cómodas y rápidas las nuevas zapas de brooks te aportarán una experiencia más duradera en tus entrenamientos.
• Es perfecta para corredores con una pisada neutral con amortiguación ligera.

Aquí os dejamos un vídeo de 1 minuto para que les echéis un ojo a todos los detalles 😉

¿Cuales son sus novedades?

Las nuevas Brooks Launch 6 incorpora una espuma adicional debajo del antepié. Esto nos aportará un mayor soporte y una mayor estabilidad.

Su nuevo diseño interno de estilo botín hace que abrace suavemente ofreciéndonos una mayor sujeción y agarre. Cuenta con una horma más ancha para un mayor espacio de los dedos y evitando las rozaduras.

Te contamos sus beneficios:

Mediasuela

En la media suela de Brooks Launch 6 destaca, el material BioMogo DNA. ¿Qué es este nuevo material? BioMogo DNA es la unión de dos tecnologías que reaccionan a la cantidad de fuerza de tu pisada, dispersando la presión y proporcionando una mayor resistencia. Dejando los tecnicismos a un lado, esto quiere decir que la amortiguación de la zapatilla va más allá. Proporciona una amortiguación según el tipo de corredor, incluso en un mismo corredor pero dependiendo de cómo sea cada una de sus pisadas y corra en cada entrenamiento.

Actuará de manera más amortiguada si el ritmo es más pausado, en cambio, a medida que crezca más  nuestro ritmo, el material se comporta de manera amortiguada sí, pero con una mayor firmeza, cosa que es mejor en cuanto a velocidad en carrera se refiere.

Upper y Suela

La versión 6 equipa a la zapatilla con una nueva parte superior de la malla de una sola pieza y con la tecnología jacquard mesh libre de costuras, esto hará que se eviten todo tipo de rozaduras, permite transpirabilidad y muy buen ajuste.

La suela de este nuevo modelo cuentan con cuatro surcos de flexión menos profundos que el modelo anterior, pero ligeramente más anchos. De esta forma podrás lograr unas transiciones más suaves, sin renunciar a un agarre y estabilidad extraordinarios. Cabe destacar su drop de 10mm.

La marca Brooks

¿Has probado ya el modelo 6 de Brooks? ¿Qué te han parecido?

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El filósofo Lucio Anneo Séneca afirmaba ya en su época que “no nos atrevemos a muchas cosas porque son difíciles, pero son difíciles porque no nos atrevemos a hacerlas”.

Eso mismo debieron pensar Pepa y Miguel cuando hace ya 20 años decidieron montar  una tienda de deportes en El Albir a la que decidieron llamar Deportes Albir. 

De aquel embrión llamado Deportes Albir surgió lo que hoy todos conocemos Albir Sport y os podemos asegurar que no es otra cosa que el sueño de una familia que a base de muchas horas de trabajo, esfuerzo e ilusión hicieron de él su modo de vida.

Fachada Albir Sport 1996

Nuestra tienda en sus orígenes, con el incombustible Alfonso detrás del mostrador.

Diseño original Albir Sport

Con mucha visión empresarial y asumiendo riesgos, como todo buen emprendedor,  de aquel reto se ha pasado a un realidad con la creación  un grupo empresarial formado por cuatro tiendas, todas ellas situadas en El Albir,  dando lugar al  Grupo Zeta Zeta que dirigen junto a sus hijos. No obstante Albir Sport y por extensión todas las tiendas  del Grupo Zeta Zeta mantiene la esencia de una empresa familiar que desemboca en un equipo profesional cuyo único objetivo es satisfacer las necesidades de sus clientes. Y es que a lo largo de estos 20 años hemos adquirido  los conocimientos necesarios para ofrecer a nuestros clientes un trato profesional pero a la vez muy cercano. De esta forma, nos hemos convertido en una tienda de deportes en El Albir a la que acuden quienes saben que aquí van a encontrar lo que necesiten. 

Fachada Albir Sport

Albir Sport en la actualidad

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En la mañana del miércoles 12 de octubre Albir Sport se vestía de gala para brindar con clientes y amigos y celebrar 20 años de historia.

Los asistentes pudieron disfrutar de una mañana llena de sorpresas y alegrías, que a pesar de la amenaza continúa de lluvia, siempre permanecerá grabada en nuestra memoria.

Después de 20 años nos sentíamos en deuda con todos vosotros y queríamos agradeceros vuestra  confianza y apoyo incondicional y sinceramente creemos haberlo conseguimos por las cara de felicidad que allí vimos. Sin lugar a dudas todos  formáis parte de la gran familia Zeta Zeta.

Durante toda la mañana se dieron cita varios cientos de personas para acompañarnos en esta fecha tan señalada y poder disfrutar de las muchas sorpresas que allí teniamos preparadas: comida y bebida para todos, hinchables y juegos infantiles a cargo de la empresa Jocus y música en directo, incluida la actuación del Músico- Show Man Pablo Bloom.

Si quereis ver  el reportaje completo de fotos que tomamos durante toda la fiesta no olvides visitar la página de Facebook de Albir Sport

Muchas gracias a todos los que con vuestra colaboración y/o ayuda hicisteis posible este maravilloso día. Con vosotros ahí todo es mucho más fácil.

!!A por otros 20 años!!

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Hace algunos años vestir con zapatillas de deporte era síntoma de no saber vestir. Muchos de vosotros recordareis cuando no podías entrar en zapatillas de deporte en algunas discotecas. Por suerte en la actualidad eso ha cambiado y las zapatillas se han convertido en un objeto tendencia, de moda y de diseño. Todas las  marcas deportivas ofrecen multitud de combinaciones para cada look, da igual si tu estilo es más elegante o más informal. Las zapatillas están más de moda que nunca y estamos de enhorabuena, porque no hay calzado más cómodo que unas sneakers. Si, has leído bien hemos dicho sneakers. ¿No sabes el significado de esa palabra? a continuación te lo contamos. 

¿Qué son unas sneakers?

Podemos traducir literalmente el término “sneaker” como “zapatilla de deporte”. En Estados Unidos una sneaker hace referencia a un calzado fabricado en material flexible, con suela de goma y la parte superior de cuero o de lona.

Fue en 1916 cuando se utilizó por primera vez el término al diseñar la empresa Kerds una zapatilla con suela de goma con la que se podía caminar con sigilo (sneak: sigiloso, furtivo)

Coverse Star Player LP Leather, vuelve un clásico de los 80

En España  hemos simplificado el término y utilizamos la palabra sneakers a todas aquellas zapatillas que aún siendo zapatillas de deporte se utilizan como zapato de moda.

¿Cómo limpiar tus sneakers?

Las sneaker como cualquier otro calzado deportivo, siempre se terminan ensuciando con el uso cotidiano. Si no le damos una limpieza correcta es muy posible que acabemos estropeándolas antes de lo que nos gustaría. Sin embargo si aprendes a limpiarlas de la forma correcta, harás que estén como nuevas durante años.

Pasos a seguir para limpiar tus sneakers

• Cepilla tus sneakers con un buen cepillo de cerdas suaves y retira el exceso de suciedad . Con este tipo de cepillo no habrá suciedad que se te resista.
• Mezcla un poco de detergente para la ropa con agua tibia, de moda que se quede una mezcla homogénea y jabonosa.
• Aplica un pequeña cantidad de esta mezcla  en una esponja, paño suave o cepillo suave y limpia las zonas afectadas.
• A continuación aplica un poco  agua templada en otra esponja o paño suave para eliminar el exceso de detergente.
• Deja secar tus sneaekers, a temperatura ambiente y sin estar expuestas al sol.

Si aún así tus sneaker no se han quedado lo suficientemente limpias repite estos paso una segunda vez. En Albir Sport no recomendamos  lavar las zapatillas en la lavadora, secarlas en la secadora ni usar productos.

Adidas SuperStar  disponible en las tiendas del Grupo Zeta Zeta

Ahora que ya sabes que son unas sneakers y como puedes mantenerlas limpias, solo recomendarte que si vives en Benidorm, Altea o l’Alfàs del Pi, pases por nuestra tienda de deportes de El Albir y descubras la colección de sneakers que hemos seleccionado para tí.  Cada temporada disponemos de nuevos modelos urbanos con un toque sport ideal que te cautivará y sorprenderá por su alto poder combinatorio.

Listo!!! Nos vemos pronto y recuerda que si te ha resultado interesante este artículo puedes compartirlo en tus redes sociales.

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Preparar la vuelta al cole puede convertirse en un dolor de cabeza si no nos hemos  organizado,  si no lo has hecho todavía aún estás a tiempo, solo así conseguiremos una reincorporación sin problemas. Así que ánimo, y vamos a por ello. 

Para los más pequeños volver al colegio es uno de los momentos más importantes del año. Tras dos meses de vacaciones ahora tienen que volver a sus rutinas, incluso asimilar otras nuevas, reincorporarse al colegio, acostumbrarse a madrugar…

Para los padres también supone una época de cambios y estrés, ya que también deben adaptarse a los nuevos horarios y cambios y además, preparar todo lo necesario para la vuelta al cole de los más peques.

Desde nuestra tienda de deportes  en El Albir queremos facilitar las cosas en este proceso, por eso hemos preparado unos consejos a la hora de afrontar este mes con tantos cambios.

Consejos para preparar la vuelta al cole de los más peques.

1. Mantener la actividad física

El verano suele ser una época intensa de práctica de deportes, corren, juegan, montan en bici a todos sitios, y al volver al cole se reduce el nivel de actividad física.

Los días antes de la vuelta al cole, propondremos actividades más tranquilas aunque seguiremos manteniendo al menos una hora de actividad física en los más pequeños, si es posible, iremos andando al cole, o seguiremos montando en bici todos los días, dando paseos, o cualquier actividad. Esto les ayudará a mejorar el ánimo de cara a la vuelta a la rutina, además de prevenir el sobrepeso.

2. Adaptarse a los nuevos horarios

Básicamente consiste en hacer un cambio gradual las semanas previas al comienzo del curso. Debemos adaptar progresivamente los horarios para evitar síntomas de cansancio y que afecten al rendimiento del niño.

También es una buena idea que seamos nosotros los que demos ejemplo y los días antes comencemos a acostarnos más temprano.

3. Preparar el material escolar.

En cuanto a la ropa para el colegio, si el niño no usa uniforme escolar, es conveniente que tengas ropa de chándal para los niños. Son cómodos, fáciles de lavar y los puedes encontrar a precios asequibles. En Albir Sport contamos con ropa deportiva para los más pequeños.

El chándal Nike Sportswear Warm-Up con capucha y cremallera integral y el pantalón con ajuste slim.

En caso de que el niño lleve uniforme, revisa que esté en buenas condiciones si es del año anterior. Y comprueba también que el calzado está en buenas condiciones.

Si buscas calzado deportivo para niños, también encontrarás en nuestra tienda gran variedad de marcas y modelos para que tus hijos comiencen este curso pisando fuerte,

Nike Court Royale  reinventan un clásico de las pistas duras con una estética contemporánea.

Si este curso tienes que comprar una mochila nueva, considera el tamaño y el peso del niño. Según los expertos, las mochilas que los niños llevan cada día a clase no deben superar el 15 por ciento de su peso, para evitar problemas de espalda.

Mochila negra DC con correas para el hombro acolchadas y ajustables.

4. Elegir las actividades extraescolares.

Los niños necesitan movimiento, tienen mucha energía y las actividades extraescolares son una excelente idea para dar salida a esta necesidad.

Las actividades extraescolares, si están bien estructuradas y organizadas, pueden beneficiar el rendimiento académico así como favorecer al desarrollo de la madurez de los niños y de algunos rasgos personales.

Debemos encontrar el horario que mejor compagina estas actividades con el tiempo dedicado también al descanso, al ocio y el juego y a situaciones familiares.

Desde clases de pintura, música, danza o cualquier deporte son una buena opción para que los niños disfruten de este tiempo de actividad.

Si tus hijos son de los que prefieren el deporte, en nuestra tienda de deporte Albir Sport encontrarás la equipación necesaria para tu pequeño deportista. Contamos con ropa deportiva tanto para deportes de natación, tenis, fútbol, aeróbic…. Elija el deporte que elija tu hijo, en Albir Sport tenemos la equipación que necesita. Visitanos, estamos en el número 34 de la Avenida El Albir.

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El verano es un buen momento para salir correr al aire libre. Parece que apetece más, el frío ha desaparecido y los días son más largos. Sin embargo, al salir a correr en verano , el calor y la humedad pueden causar estragos en el ritmo de la carrera.

Cuanto más caliente esté el ambiente, más difícil es volver a enfriar el cuerpo, las frecuencias cardíacas son más altas y la respiración es más rápida que normalmente. Por este motivo, el cuerpo tiene que trabajar el doble de tiempo cuando hace calor. La buena noticia es que hay algunos trucos para combatir el calor y poder salir a correr también en verano.

Tips para salir a correr con calor del verano

El calor es una de las peores handicaps que puede haber en nuestro entrenamiento. Pero no tenemos por qué ver cómo las altas temperaturas afectan a rutina de nuestra carrera. Te enseñamos cómo esquivar el calor y no dejar de correr este verano.

1.Cambiar tu ritmo y adáptate a las altas temperaturas.

Se tarda aproximadamente dos semanas en acostumbrar nuestro cuerpo al calor y que sea capaz de enfriarse de manera más eficiente. en realidad a partir del cuarto o quinto día el cuerpo comienza a aclimatarse.

Ralentizar el ritmo y reducir su intensidad para conseguir finalizar la carrera en lugar de intentar hacerlo en menos tiempo. Esta es la mejor manera de a climatarse y seguir siendo eficiente porque nuestro cuerpo se adapta mejor a las temperaturas y nos permite correr en nuestro ritmo habitual.

2. Trabajar tu nivel de resistencia al calor.

Correr acorde a tu nivel de esfuerzo o resistencia en lugar de a tu ritmo habitual hasta que tu cuerpo se adapte. Si acabas de iniciarte en el mundo del running deberás intercalar tiempos en los que camines de 4 a 8 minutos para bajar tu temperatura corporal.

En definitiva, de lo que se trata es de controlar la temperatura corporal y no permitir que se eleve demasiado para no correr riesgos de sobrecalentamiento y desvanecimientos. Sería algo parecido a lo que puede ocurrirle a un coche, si la temperatura se eleva demasiado el coche se recaliente y afecta a su funcionamiento.

3. Sal a correr equipado.

Cuando salgas a correr en verano lleva ropa de colores claros, evita los tonos oscuros que atrapan el calor y escoge prendas anchas y ligera. Hay ropa de entrenamiento con tejidos especiales transpirantes que permiten que la humedad pase a través de ellos y se evapora manteniendo el cuerpo más fresco.

Recuerda llevar gafas de sol que protejan de los rayos UVA y UVB así como aplicar filtro solar que sea resistente a agua y al sudor. No olvides también cubrirte la cabeza con una gorra o visera que protege la piel de la cara y los ojos del sol.

Con Nike Pro tendrás el confort y la comodidad óptima mientras entrenas en verano

4. Vigila el horario en el que sales a correr.

Busca las horas más frescas del día a la hora de salir a correr en verano. Si corres temprano evitarás el calor de las horas que más calienta el sol, pero puede que sean las más húmedas del día dependiendo del lugar donde nos encontremos.

La calidad del aire también es mejor en las primeras horas del día, ya que los niveles de ozono aumentan poco después del amanecer, en el pico al mediodía, y luego otra vez en la tarde. Evita correr en las horas más calurosas del día.

5. Descansa los días de olas de calor.

Durante el verano hay momentos en los que las temperaturas son tan elevadas que los medios dan la alerta por calor. Estas advertencias debemos tomarlas en serio y no hacer caso omiso, así que en estos días es mejor practicar algún entrenamiento en interior si finalmente decidimos seguir con la rutina de entrenamiento también es esos días.

Entrena de manera inteligente ,es peligroso forzar nuestro organismo cuando hay elevadas temperaturas y es muy probable que nuestro cuerpo se resienta y necesite para recuperarse de la sesión de ejercicios.

6. Hidratación constante.

Bebe durante tus entrenamientos. Para entrenamientos que no superen los 45 minutos, el agua funciona bien. Para trayectos más largos, es necesario que echemos mano de suplementos deportivos y bebidas isotónicas cada 15 a 20 minutos para alimentar los músculos y ayudar a mantener los niveles de electrolitos.

Salir a correr en verano solo si somos prudentes

Tienes el resto del año para entrenar más fuerte. Tu organismo también agradece que le dejes unas semanas de descanso. Seguro que después vuelves con más ganas y sobre todo, con menos calor.

Lo importante es valorar cuál es la actividad que vamos a hacer y actuar en consecuencia. La parte específica de la entrada en calor ha de estar adecuada al tipo de actividad principal del entrenamiento ya que no es lo mismo calentar para hacer series rápidas que para una tirada larga.

Ten en cuenta la zona en la que vives. En El Albir, al estar al lado del Mediterráneo la humedad afecta más que el calor. Una humedad relativa del aire superior al 60% combinada con temperaturas superiores a los 30 grados hace que la sensación térmica que percibe tu cuerpo pueda subir hasta los 37 ó 38 grados centígrados.

Si tienes más dudas sobre cómo practicar deporte, puedes acercarte a nuestra tienda Albir Sport para preguntarnos acerca de equipación y buenas prácticas a la hora de salir a correr en verano o practicar cualquier deporte.

A la hora de correr en verano no te la juegues y utiliza siempre prendas de tejidos transpirables.

Recuerda que protección al sol, hidratación y prevención son tus mejores aliados a la hora de salir por ahí a correr este verano. ¡Ánimo valientes!

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Los que tenemos el privilegio de vivir en la costa mediterránea sabemos que los deportes de agua pueden practicarse no sólo en verano, tenemos la suerte de que el clima acompaña durante la mayor parte del año.

Veamos qué deportes de olas podemos hacer en El Albir y qué equipación deportiva para disfrutar este verano de una forma refrescante.

¿Qué deportes de agua puedo practicar en El Albir?

Practicar deportes acuáticos es una de las mejores armas para combatir las altas temperaturas y así que para pasar el día en la playa de una forma más activa que estar en horizontal todo el día la playa El Albir es una buena opción

¿Qué tal un poco de surf o de paddle surf? No es necesario ser un experto en este deporte pero si tener predisposición a mojarse en el agua, sobre todo si eres novato.

En España hay muchos aficionados al surf pero las olas más grandes las encontramos en el norte de la Península. En la Costa Blanca también  hay días de surf, especialmente entre octubre y marzo. Por ejemplo en Dénia, en la parte de Las Marinas (concretamente en Paquebote), en Jávea hay olas grandes en el parte que se llama La Siesta Moraira, en la Playa Ambola y en la del  Portet hay olas con viento del Sur.

También tenemos olas aquí en El Albir, Altea y Benidorm, así que si te apetece escuchar el sonido del agua, sentir cómo corre la adrenalina por tus venas y disfrutar del último tramo de este caluroso verano te proponemos principalmente dos deportes de agua que podemos practicar en Albir. Una buena manera de ponerte en forma , conectarte con la naturaleza y divertirte al aire libre con amigos.

Practicar Surf en Albir.

El surf  es para disfrutarlo por igual hombres y mujeres. No es una actividad que requiera ser aprendida en la infancia o juventud. Nunca eres demasiado mayor para disfrutar surcando las olas.

Es aconsejable empezar a aprender surf en una playa donde las olas rompan de forma suave y que no superen el metro de altura, por eso la playa de El Albir es ideal para iniciarse.

La increíble sensación de mantenerse de pie en una tabla sobre las olas es algo único, inolvidable y adictivo que crea una gran satisfacción. Y no solo eso, el surf desarrolla el equilibrio y aumenta la fuerza física.

Surfear es un ejercicio sensacional, que fortalece todas las partes del cuerpo y genera coordinación, mejorando cada día con la práctica y la repetición de los movimientos, Aunque recuerda, una de las maravillas del surf es que ninguna ola es igual a otra.

Además, el surf relaja, cuando sales del agua te sientes lleno de energía positiva.

Practicar  SUP en Albir.

El SUP  (Stand Up Paddle Surf) o surf de remo es una antigua forma de deslizamiento en la que el navegante utiliza un remo para desplazarse por el agua mientras permanece de pie en una tabla de surf.

Se trata de “caminar por sobre del mar“, remando de pie encima de una tabla de tipo surf grande con un remo.

Es uno de los deportes más completos a nivel físico, apto para todas las edades, donde podrás disfrutar des del primer momento.

¿Qué equipación necesito para practicar deportes de agua: surf y SUP?

Practicar SUP o surf con la ropa adecuada te ofrecerá el confort para aprovechar al máximo sobre tu tabla. Seguridad, comodidad, y moda, en lycras, trajes de neopreno, escarpines y mucho más.

Tabla. Si no cuentas con una propia no te preocupes. En la Costa Blanca y varios centros de deportes acuáticos donde puedes alquilar una el tiempo que necesites. Aseguráte de alquilar una adecuada para surf o SUP, dependiendo de la modalidad necesitarás unas características u otras. En el mismo centro te ayudarán a encontrar la adecuada para tu nivel.

Traje de neopreno. Te protege de las bajas temperaturas en el mar y de los golpes y rozaduras. Para elegir tu traje debes tener en cuenta la temperatura del agua en la playa que vayas a surfear. En invierno mejor que sean largos y gruesos, en verano cortos y más finos.

Camiseta técnica y bañador de surfista. Salir a remar en bikini o sin camiseta no está mal para una travesía corta, sin embargo es siempre recomendable tomarnos el tiempo para cubrirnos adecuadamente y de esa manera protegernos del sol a la hora de hacer Stand Up Paddle durante ratos largos. Usa ropa ligera, que respire y cuya tela sea de secado rápido. La lycra (o en su defecto la camiseta de algodón) te protegerá del roce que te va a producir la tabla y evitará una larga y directa exposición al sol.

Escarpines. Son unos calcetines de neopreno que se utilizan para aguas frías. Los escarpines de surf tienen la suela dura.

Escarpin Mosconi con suela resistente y flexible.

Sombrero, gorra o visera. La insolación trae consigo el riesgo de arruinar tu soleado verano lleno de Paddle Surf.

Lentes polarizadas. Protege tu vista del sol, unas gafas de sol te permitirán ver todo con mayor claridad cuando mires hacia abajo de la superficie del agua. Estamos seguros de que verás alguno de esos peces que sospechabas que estaban por ahí, y por primera vez podrás observarlo tan claramente como a esas rocas escondidas de baja marea que aparecen de repente mientras remamos cerca de un bajo rocoso al lado de la costa. Una vez que los pruebes no querrás ponerte otro tipo de lentes de sol. 

Gafas Koala Bay Polarizada

Accesorio para pequeños enseres. Debe ser impermeable y es mejor si la llevas atada para no perderla. Si decides hacer una travesía con la tabla de SUP, recuerda llevar contigo algo de dinero para tomarte algo fresquito cuando llegues ;P

Por otro lado deberás llevar lo habitual, crema protectora resistente al agua, ropa para cambiarte, toalla y beber mucha agua para no deshidratarte.

Si necesitas orientación sobre qué equipación es la que mejor se adapta a tu situación, acércate a vernos a nuestra tienda Albir Sports en Avenida El Abir  nº34, estaremos encantados de solucionar tus dudas sobre prendas deportivas y recomendarte los mejores lugares para practicar estos deportes de agua.

Ahora que ya sabemos  todo lo necesario para hacer surf o SUP ¿te vienes a el Albir a  practicar estos deportes de agua?

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